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大家好，小皮来为大家解答以上问题。可溶性膳食纤维包括什么,求答案，可溶性膳食纤维包括什么这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！
1、 可溶性膳食纤维是一种特殊的营养素，包括纤维素、半纤维素、果胶、木质素、树胶、植物胶、海藻多糖等。
2、 它的本质是碳水化合物中不能被人体消化酶分解的多糖。
3、 膳食纤维是食物中的非营养成分，但对人体健康有益。
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