篮球小跳步动作分解（篮球小跳步的规则）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。篮球小跳步动作分解，篮球小跳步的规则这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 跳跃的要领一定要记得双脚同时着地，这样着地后可以任意一只脚作为中心脚，这样在跳跃后的衔接动作上会给你更多的选择和更多的多样性。

2、 跳跃其实是一个停止动作，在运球中跳跃，完成从运球到持球的过程。

3、 跳停有两种，两脚连续着地和同时着地的区别。

4、 后者可以单脚或双脚起跳。前者必须双脚起跳，然后双脚先后落地。如果一脚起跳后接连落地，只是走了两步，没有形成上篮，球还在手上，属于走违例。

关于篮球小跳步动作分解，篮球小跳步的规则的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。