什么是生物钟?谈谈你对生物钟的认识（什么是生物钟）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。什么是生物钟?谈谈你对生物钟的认识，什么是生物钟这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 生物钟是指生命中能够控制时空发生和发展的质量和数量，也称生理时钟。

2、 生物钟是包括人类、动物、植物等各种生物进行生命活动的内在节律。它是由生物体内的一个时间结构序列决定的。常见的生物钟有呼吸节律或睡眠节律等。

3、 长期违反节奏会对人体健康产生不利影响。

关于什么是生物钟?谈谈你对生物钟的认识，什么是生物钟的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。