艾弗森的蝴蝶步视频（艾弗森运球为什么叫蝴蝶交叉步）

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1、 实际上，蝶泳步通常被称为跨步，与跨步相对应的一步是前步。

2、 简单来说，攻击者突破时，以攻击者本人为参照物。如果他向左突破，左脚前移超越防守，这是一步突破，右脚前移，这是一个跨步突破，也就是蝶泳步。

3、 利用蝴蝶的穿花部分，运球时，篮球带的弧线如蝴蝶穿花般优美，故称蝴蝶跨步。

4、 在阿伦艾弗森的众多篮球技术中，最著名的就是蝶泳跨步，也叫蝶泳跨步。其实这就是十字步，主要是十字步和垫步的结合。

5、 艾弗森利用自己强大的控球技术，通过不断晃动上半身、胯下换球、双脚交叉的方式来绕过防守队员，从而实现一次成功的进攻。

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