藜麦是中国的吗（藜麦在中国叫什么）

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1、 藜麦在中国叫昆诺阿藜。

2、 藜麦是藜科植物。

3、 果穗可红、紫、黄，株型类似灰甘蓝，成熟时果穗类似高粱穗。

4、 藜麦富含维生素、多酚、黄酮类、皂甙和植物甾醇，具有多种保健功效。

5、 藜麦蛋白质含量高，其不饱和脂肪酸占脂肪的83%。它也是一种低果糖和葡萄糖的食物，可以在葡萄糖和脂类代谢的过程中发挥有益的作用。

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