脑花要煮几分钟火锅（火锅脑花煮几分钟）

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1、 脑花口感非常爽滑，营养价值极高，可以滋补身体。脑花含有大量的钙、铁元素，可以补充身体所需的营养。制作脑花的方法很多，一般煮脑花需要15分钟左右，可以适当撒上调味料。

2、 猪脑不仅细腻、鲜嫩、美味，而且含有比猪肉更多的钙、磷、铁。

3、 猪脑比猪肉含有更多的钙、磷、铁，但胆固醇含量极高。100g猪脑中胆固醇含量高达3100mg。

4、 猪脑中的胆固醇是常见食物中最高的。

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