导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。switch羽毛球怎么扣球,羽毛球怎么扣球这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、在准备杀球...
大家好,小皮来为大家解答以上问题。switch羽毛球怎么扣球,羽毛球怎么扣球这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、 在准备杀球之前,侧转身,左脚前伸,脚尖着地,快速后退,使击球点在右肩的前方和上方。
2、 因为如果击球点在后面,就只能打高球了。
3、 在杀球之前,你的身体向后倾斜,基本上呈弓形,这使你用尽了所有的力量。
4、 杀球前,握拍一定要放松,手掌和握拍之间要有空隙。这是最重要的,因为只有先放松,才能用力量杀球,否则如果一直握得很紧,手腕的力量肯定出不来。
5、 握拍,在杀球的瞬间用力杀球。
6、 杀球的瞬间取决于手腕和手指(手指主要是食指)的爆发力,就像鞭打一样,这也是羽毛球所有后场技术的重点。不像网球,千万不要甩大臂发力,不然球过了会失去速度受伤。
7、 起跳的时候,大概是球开始下落的时候,腿要先保持微弯的姿势。你要用脚尖的力量起跳杀球,杀球后立即转身,左脚先后着地,右脚着地后回到场地中央。
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