石斛花如何食用效果最好（石斛花如何食用）

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1、 石斛炖豆腐：

2、 石斛花炖豆腐特别好吃。制作时需要准备十五朵石斛花，豆腐、姜、葱各100克，食用盐适量。

3、 将准备好的石斛花洗净，豆腐切块，猪肉洗净后剁碎，将处理好的豆腐、肉末、石斛花放入锅中，最后加入适量的姜、葱，再加入足量的水，用武火煮沸，再用中火炖三个小时，加入食用盐调味后出锅。

4、 铁皮石斛(学名：Dendrobium officinale Kimuraetmigo):茎直立，圆柱形，长而粗，不分枝，多节；叶两排，纸质，长方形披针形，边缘和棱呈淡紫色。

5、 总状花序常来自有落叶的老茎上部，有花；芽干膜质，淡白色，椭圆形，长米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部绿色或黄色胼胝质，卵状披针形，稍短于萼片，中间折叠。

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