一日之计在于晨的前一句是什么（一日之计在于晨上一句是什么）

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1、 一日之计在于晨。前一句是一年之计在于春。

2、 早起的同学都有这种感觉。空气是那么的清新干净，深呼吸一口让人神清气爽。

3、 人们会感到精力充沛，心情放松，做任何事情都会容易得多。这时候读书的效率就特别高。原因在于人的大脑，人的日常活动中无时无刻不在使用大脑。大脑皮层不断接受各种刺激，做出反应，工作异常繁忙，使大脑容易疲劳，产生抑制。

4、 当大脑中枢神经系统产生保护性抑制时，工作效率就会降低，表现为记忆力下降，头脑眩晕，无法做出清晰的判断。

5、 而这一切都不会在早上发生。

6、 因为经过一夜的休息，大脑得到了放松，人也恢复了体力，消除了疲劳，解除了压抑。大脑处于最放松、最兴奋的状态，容易接受外界刺激，产生坚定的记忆反射。所以“一日之计在于晨”。

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