男人变帅的十个技巧是什么梗（男人变帅的十个技巧是什么）

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1、 1.每天坚持运动，比如跑步或者去健身房，但是这个过程需要我的坚持。

2、 2.多吃蔬菜水果，有利于皮肤吸收，对排毒很重要。

3、 3.熬夜少抽烟。这样不仅对身体好，还能让你变帅。

4、 4.要自信。有时候自信的男生很帅很有魅力。

5、 5.走路要直，因为这样既能表现出男生的自信，也能让男生的后背站起来，时间长了也显得帅气。

6、 6.给自己弄个发型，因为发型帅的人也会帅，所以要选择适合自己的发型。

7、 7.少抽烟，少喝酒，少熬夜。

8、 熬夜对你的健康非常有害。有些人熬夜后脸上会起痘痘，所以尽量不要熬夜，养成良好的生活习惯。

9、 8.用洗面奶洗脸。

10、 男生不需要买各种化妆品，买个洗面奶就行。

11、 9.避免暴露在阳光下。虽然晒黑的皮肤很好看，但是紫外线辐射会加速皮肤老化。所以，晒太阳的时候要做好防晒措施。如果要追求烫金，还是要走专门的美容店使用美黑灯。

12、 10.平时可以多关注一些男模，男性身材等。哪些和你自己的身体相似，看看它们是如何匹配的，了解更多。

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