导读 在印象当中工作狂应该废寝忘食，整个身心极为疲惫，会日渐消瘦，但是这样的条件之下恰恰很多人压力越大会越胖，
在印象当中工作狂应该废寝忘食，整个身心极为疲惫，会日渐消瘦，但是这样的条件之下恰恰很多人压力越大会越胖，每一天越努力的工作，并没有像自己想象中的不断消瘦，反而越来越发胖。
是因为存在环境健康这两个层面的原因：
1.工作种类发生变化
现代社会的大多数工作更多是在室内进行办公，即便每天工作量极为繁忙，但身体本身并没有过大的消耗量，而因为工作种类的原因，现在打工人几乎没有时间去锻炼或者健身，身体会有大量的能量积累，更加可能会发胖。
2.进食更为便利
在现代社会当中，外卖餐饮等众多外送的行业也在不断的发展成熟，无论工作时间再忙，只需要利用手机或电子设备，点一个外卖就可以送到门口，外卖当中热量普遍也比较高，有着比较多的油脂含量，越是幸福努力工作的人，没有办法合理安排自己一日三餐的正常饮食，长期吃一些热量比较高的外卖，当然也会让个人长胖。
在神经和心理有关的领域中，也会有压力代偿这种说法存在，主要是当一个人压力越大的情况之下会对于控制能力会下降，所以压力越大时，大脑前额受到刺激，工作之余就会很可能利用晚餐、宵夜作为压力代偿的这一部分。
在结束繁忙工作的时候，下意识会选择利用吃一顿好吃的来奖励自己，正因为如此，越努力工作的人背负着越大的压力，闲暇之余对自身的控制能力就会越来越差，饮食层面有更高的热量摄入，这就使得这些努力工作的人长胖也更为容易，所以现在社会中工作越努力的这部分人群更容易长胖，对健康有影响。