腰围76是二尺几的裤腰（腰围76是二尺几）

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1、 76的腰围是2.28英尺。

2、 一米等于三英尺，一英尺等于33.33厘米。

3、 所以76除以33.33就是2.28，也就是2.28英尺。

4、 一市英尺等于13.12英寸，一市英寸等于1.31英寸，一英尺等于33.33厘米。

5、 通常，你可以根据标准尺寸表来计算你的腰围。

6、 要保持良好的腰围和身材，你应该有一套健康的减肥方法：

7、 1.适量运动，饭后慢走。

8、 2.多吃含纤维素的食物，少吃高脂肪食物。

9、 3、你必须吃早餐，正确的减肥方法，你不应该不吃早餐。

10、 4.不吃甜食，不喝酒，也不吃含糖量高的水果。

11、 5.减肥的同时合理饮食，不要过度节食。

12、 保证一个人每天正常的营养供给。

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