芝士热量多少大卡（芝士热量多少）

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1、 奶酪的热量为363卡/100克，属于高热量食物。

2、 奶酪是一种发酵乳制品，性质与普通酸奶相似。采用发酵工艺制作，还含有可用于保健的乳酸菌，但奶酪的浓度比酸奶高。

3、 热是指当系统状态的变化来源于热平衡条件的破坏，即来源于系统与外界的温差时，我们说系统与外界存在热相互作用。

4、 因此，能量从高温物体转移到低温物体，转移的能量称为热量。

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