密宗共修是双修吗（密宗双修是指什么意思）

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1、 密宗双修传自印度，起源于中国道教。

2、 在西藏和其他地区，它已经发展成为一个真正的中国佛教教派。

3、 它的双修方法包括了深刻的信仰、哲学、对人体科学的认识和理解，以及一系列的观想、活化气的方法。在一定条件下，对人体健康长寿有一定的好处和作用，所以是中国宅养生文化的组成部分。

4、 但是密宗的双修和道教的双修一样，对个人条件和心理生理修养要求很高。(按照西藏黄教的规定，不上二年级的课程，不经过严格的考试，是不允许学习密教的。)一般人是不可能自己练的。

5、 至于作为修习秘法准备的各种修习气法，如数息金刚法、瓶藏一瓶气法、念诵金刚法、九节风法、大圆满法等。可以作为练习气功祛病强身，追求长寿的参考。

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