去西宁会不会有高反（西宁为什么会有高反）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。去西宁会不会有高反，西宁为什么会有高反这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 西宁的海拔有左有右，所以会有高原反应。青海祁连山西部、南部和东北部有高原反应。

2、 但是对于一般人来说，第一，不要跑，不要跳，不要做剧烈的活动，不会有大的感觉。

3、 第二，不要感冒。一旦感冒，不容易好，还容易引发其他并发症。

4、 第三，可以吃一些抗缺氧的保健品，比如红景天胶囊，可以增加血液中的含氧量。

5、 来青海前几天开始吃的。

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