导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。芦荟食谱做法,芦荟的吃法和做法这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、大家都知道芦荟胶...
大家好,小皮来为大家解答以上问题。芦荟食谱做法,芦荟的吃法和做法这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、 大家都知道芦荟胶可以美容,但是很多人不知道芦荟胶还有其他的药用功效,比如清热、通便、抗癌、保肝等。那么我们就来介绍一些芦荟的养生吃法。
2、 芦荟炒猪肝。
3、 配料:芦荟、猪肝、香菜、胡椒、姜、蒜。
4、 做法:先煮一锅白水,不要煮,七八十度就可以了,然后把猪肝丢到汤里,捞出,晾凉,切成薄片。
5、 然后将准备好的芦荟放入沸水中焯一下,捞出,放凉,切片,然后将所有食材放入锅中翻炒至熟。应该不会太老。
6、 功效:帮助消化,营养丰富。
7、 芦荟枣圆肉糖浆。
8、 成分:芦荟、红枣、银耳、桂圆肉、冰糖。
9、 做法:先将准备好的芦荟去皮,然后用清水煮五分钟左右。拿出来晾凉。可以用过滤后的自来水淋一下,然后把所有的食材一起放在锅里煮半个小时。
10、 功效:滋润肌肤,适合经常熬夜的人。
11、 芦荟排骨汤。
12、 配料:青苹果、芦荟、排骨、杏仁、无花果、枣和姜。
13、 做法:先将排骨焯水,苹果切块备好,然后将所有食材一起放入砂锅,小火煨至汤香。
14、 功效:美容养颜。
关于芦荟食谱做法,芦荟的吃法和做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。