哪些蔬菜是低纤维食物吗（低纤维的蔬菜和水果有哪些）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。哪些蔬菜是低纤维食物吗，低纤维的蔬菜和水果有哪些这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 蔬菜有：土豆、西红柿、黄瓜、洋葱、冬瓜、冬瓜等。

2、 水果有：西瓜、苹果、葡萄、荔枝、桃子、香蕉、草莓、杨梅等。

3、 纤维(美：纤维；纤维是指由连续或不连续的细丝组成的物质。

4、 在动物和植物中，纤维在维持组织中起着重要的作用。

5、 纤维用途广泛，可织成细线、线、捻线，造纸或织毡时也可织成纤维层；同时也常用于制作其他材料，与其他材料一起形成复合材料。

关于哪些蔬菜是低纤维食物吗，低纤维的蔬菜和水果有哪些的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。